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忙了幾個月了,終於把專案搞定了,所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假

這時候就超想出國去玩的,節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉

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鄰近景點

  • 聖西羅球場
  • 恩寵聖母
  • 米蘭市展覽中心
  • 米蘭會議中心
  • 達文西科技博物館


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社台北6日電)台北外匯市場新台幣兌美元今天收盤收31.412元,升9.4分,成交金額8.12億美元。

新台幣兌美元今天開盤價為31.470元,最高31.345元、最低31.470元。1050906

【記者謝政儒台北報導】桃園市長鄭文燦今(13)日下午前往蘆竹區公所禮堂,出席「105年度市政說明會」,鄭市長表示,市府投入大量資源,積極建設蘆竹,透過公共設施、交通建設、觀光發展、運動設施、社會住宅及休閒農業區等各方面的建設,帶動蘆竹地區的發展,也給市民更好的生活品質。

在公共設施方面,鄭市長說,市府規劃每區至少設置一個公托中心、日照中心、親子館及長照中心,南崁幼兒園即將完工,預計招收3至5歲幼兒,有別於一般幼兒園招收4至6歲幼兒,是桃園最大創舉。此外,市府編列約1億6,000萬元,興建蘆竹區「老人綜合福利大樓」,提供老人更多福利措施,市府也編列2億2,000萬元興建「大竹綜合活動中心」,包括公托中心、日照中心、圖書館及集會所等4項設施,目前在發包作業當中,預期將提高大竹地區整體生活品質。市府並規劃「南崁亮點計畫」,包括南崁全區電纜地下化、設置LED路燈、YouBike及親水公園等公共設施,讓蘆竹居民有更優質的生活。

交通建設方面,市府配合機場捷運進行「南崁新市鎮都市計畫」,待定案後,機場捷運山鼻站(A10)將設置停車場、接駁公車等公共設施,成為新的都市市集。機場捷運坑口站(A11)也會配合「桃園航空城計畫」設置自由貿易區及商業區,未來機場捷運通車後,將帶動蘆竹地區新的地方發展。此外,捷運綠線也將於蘆竹設置G12、G13、G14等3個車站,將來機場捷運及捷運綠線通過蘆竹區,讓往來交通更加便利。

其次,市府從去(104)年開始推動「路平計畫」,預計連續執行3年,今(105)年規劃在蘆竹區山林路、南山北路、南崁路的市區路段、富國路與龍安街二段等進行路平計畫,讓蘆竹地區居民有更好的道路品質;市府也將拓寬蘆竹區大華北街跟大竹路二期道路,讓交通更方便。

再者,市府也與高公局協調,高速公路蘆竹段民生北路的涵洞工程已完工,大坑國小及新興街的涵洞工程目前施工中,未來將進行第二期涵洞拓寬計畫。另外,市府規劃設置南崁交流道到中正北路的匝道,並規劃租用土地,讓中山北路的閘道成為4向通行道。

觀光發展方面,鄭市長指出,「五酒桶山生態公園」即將進行土地徵收,預定明(106)年底取得土地,興建步道與觀景台等設施,預算約7億元,市府將五酒桶山打造為適合登山休憩的好地方。

運動設施方面,光明河濱公園天幕球場預計9月份啟用,提供居民早上可打太極拳、晚上打球,也方便雨天舉辦活動。

社會住宅方面,市府第一階段預計興建約4,000戶,其中一個基地位於蘆竹區大竹路,第一批預計最快於明(106)年初動工,希望能減輕年輕朋友生活負擔。

休閒農業區方面,「觀音區蓮花園休閒農業區」已通過審查,面積約600公頃,市府正積極規劃在蘆竹坑口、山腳、山鼻及外社里設置「蘆竹區坑子溪休閒農業區」,發展休閒農場及民宿,帶動蘆竹地區觀光。

今日包括桃園市議員郭麗華、劉勝全、桃園市副市長游建華、秘書長李憲明、副秘書長邱俊銘、民政局長湯蕙禎、經發局長朱松偉、蘆竹區長褚春來均出席說明會。

(自立度假聖地旅館晚報20160913)

(中央社記者張榮祥台南3日電)各校陸續開學,不少學生得重新調整生活態度,有人會引起焦慮等症狀,奇美醫學中心說,這種症狀稱為「開學症候群」,愈是年輕的孩子,身心症狀愈明顯。

奇美醫學中心精神科醫師高霈馨指出,面對開學,學生收心有困難,從初入學新生到碩博士都可能出現「開學症候群」,這不是一種疾病,只是調適障礙引發的症狀。

開學症候群引起的身體反應,包括腹痛、腹瀉、便祕、食慾不佳、噁心、尿床、頭痛、頭暈、肌肉痠痛、肩頸僵硬、注意力不集中、記憶力差、遲到、打瞌睡等。心理症狀則有情緒低落、沮喪、焦慮、暴躁、易怒等。

高霈馨表示,症狀多在開學前1至2週逐漸出現,待返回學校逐漸適應後,症狀也會在1至2週內趨緩。

面對開學症候群,高霈馨建議學生逐步調整夜眠,以漸進方式提早每日上床睡覺及起床時間,避免睡前過度使用電腦或手機,白天作息也應一併調整,可用閱讀漸漸取代看電視或玩遊戲時間。

若是孩子對開學、上學抗拒及有明顯身心症狀,父母一定要坐下來和孩子談一談,給予諒解寬容,不要忙著批評、生氣或指導,不只有助於親子關係的經營,也能讓孩子學習面對困難如何處理及因應。1050903

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